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Ich unterstütze dich mit meinem Wissen und meinen eigenen Erfahrungen dabei, deine Gesundheit zu verbessern. Damit du dein Leben wieder voller Energie und Lebensfreude genießen kannst!
Gesundheit beginnt im Darm – rund 80 % unseres Immunsystems sitzt im Darm.
Wenn du dich häufig müde fühlst, infektanfällig bist, unter Konzentrationsstörungen leidest oder häufig mit Verstopfung, Blähungen oder anderen Verdauungsbeschwerden zu tun hast, könnte die Ursache im Darm liegen.
Du hast deine Krebserkrankung überstanden, fühlst dich nach der Therapie aber schlapp und ausgelaugt? Du möchtest deinen Körper und dein Immunsystem stärken, dich gesund und ausgewogen ernähren, aber bist dir unsicher, was du jetzt essen darfst?
Was ist überhaupt basische Ernährung? Und warum sollte unsere Ernährung zu einem Großteil aus basenbildenden Lebensmitteln bestehen?
Ich bin Mirja und mein happy place ist meine Küche. Gesunde Ernährung ist für mich eine klare Entscheidung „Ja“ zum Leben zu sagen.
2016 wurde bei mir ein Borderline-Tumor diagnostiziert und bei der OP wurde ein Teil des Darms entfernt. Bauchschmerzen waren danach an der Tagesordnung. Ich habe mich in der Folgezeit intensiv mit dem Thema Ernährung und anderen Einflussfaktoren auf die Gesundheit auseinandergesetzt und die Ausbildung zum Ganzheitlichen Ernährungsberater an der Paracelsus-Heilpraktikerschule in Hannover absolviert. Da mein Fokus auf dem Thema Darmgesundheit liegt, habe ich noch die Ausbildung zur Fachberaterin für Darmgesundheit an der Isolde-Richter-Heilpraktikerschule abgeschlossen. Aktuell befinde ich mich in der Ausbildung zur Heilpraktikerin.
Wenn du mehr über mich wissen möchtest, lese gerne hier weiter.
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Meine Beratung stellt keine Diagnose dar und ersetzt daher nicht den Besuch beim Arzt/Ärztin oder Heilpraktiker:in.
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